Divieto del telefono a scuola: cosa dicono davvero gli studi

In Francia, dall’anno scolastico 2026, usare il telefono a scuola è vietato dalla scuola dell’infanzia al liceo. Otto anni dopo la prima legge, si inizia a vedere che effetto ha.

La regola tiene durante le lezioni. Cambia poco l’abitudine una volta fuori. E riguarda anche gli adulti.

Cosa è cambiato

Nel 2018, la Francia ha vietato l’uso del telefono alle elementari e nei collèges (la scuola media). Può restare nello zaino, spento, anche all’intervallo, salvo deroga.

«Portable en pause» va oltre: l’apparecchio non è solo riposto, viene messo da parte per la giornata. Armadietto, scatola collettiva, custodia. Più di 32.000 studenti di collège l’hanno provato nel 2024-2025. Secondo il ministero, il clima scolastico è migliorato, la concentrazione anche, con meno segnalazioni legate ai social. Il dispositivo è stato esteso a tutti i collèges all’inizio dell’anno scolastico 2025.

Nel 2026, il divieto d’uso si è esteso ai lycées (il liceo). Ogni istituto fissa modalità, eccezioni e sanzioni nel regolamento interno. Non è necessariamente una raccolta di tutti i telefoni.

La Francia non è sola. A marzo 2026, l’UNESCO contava 114 sistemi educativi con un divieto o una restrizione nazionale: il 58 % dei paesi, contro il 24 % nel 2023. La regola si diffonde più in fretta delle prove.

Meno telefono in classe. Non per forza voti migliori

Lo studio più ampio finora arriva dagli Stati Uniti (aprile 2026). Circa 4.600 istituti isolano i telefoni in custodie chiuse durante la giornata.

Un punto è chiaro: gli studenti li usano molto meno a scuola.

Il resto lo è meno. Il primo anno, gli incidenti disciplinari salgono e il benessere dichiarato scende. I ricercatori ci vedono un periodo di adattamento. Poi gli incidenti tornano all’incirca al livello di partenza, e il benessere migliora un po’.

I voti, in media, quasi non si muovono. Un lieve più in matematica alle high school, un lieve meno alle middle school. In entrambi i casi, lo scarto è piccolo. Poco cambiamento anche su frequenza, attenzione in classe o senso di cyberbullismo.

Vietare il telefono non alza le medie da solo.

Altri lavori dicono altro. In Norvegia, uno studio del 2024 ha visto migliorare i voti delle ragazze, soprattutto in ambienti meno agiati. Segnala anche un calo del ricorso alle cure per sintomi psicologici tra le ragazze, e meno bullismo tra ragazze e ragazzi.

Non è per forza contraddittorio. Paesi, età, durata e modo di applicare la regola cambiano molto. Nel complesso, riduce l’uso a scuola. Per voti, attenzione o umore, dipende dal contesto.

40 minuti in meno a scuola, non sulla giornata

Uno studio inglese del 2025 aiuta a vedere il limite. 1.227 studenti dai 12 ai 15 anni, 30 istituti, di cui 20 con una politica più stretta.

In quelle scuole, gli studenti passavano circa 40 minuti in meno sul telefono durante l’orario scolastico, e 30 minuti in meno sui social.

Sull’intera giornata, nessuna vera differenza con gli istituti più elastici. In entrambi i gruppi, si girava intorno alle quattro-sei ore al giorno. Nessuno scarto netto nemmeno su ansia, depressione, sonno, attività fisica o voti di inglese e matematica.

È uno studio osservazionale. Non prova che ogni minuto guadagnato in classe venga ripreso la sera. Mostra soprattutto che una regola può proteggere un orario senza ridurre l’uso quotidiano.

Il divieto non è inutile per questo. Allontana il telefono dalle lezioni, limita alcune distrazioni, lascia più spazio agli altri. Semplicemente non ha presa su autobus, divano, camera.

Toglie l’apparecchio. Non tocca il motivo per cui lo si andava a cercare.

Gli adulti non hanno una regola equivalente

A scuola, gli studenti hanno un quadro. A casa, nessuno mette il telefono dei genitori in una custodia.

Un’indagine britannica del luglio 2026 (Virgin Media O2) stima che i genitori di figli minorenni passino in media 2 ore e 6 minuti al giorno sul telefono senza averlo davvero voluto. Un gesto automatico, una notifica aperta «tanto per vedere», uno scroll che dura troppo.

Il 56 % dei bambini dagli 8 ai 16 anni dice che il telefono dei genitori gli fa perdere momenti importanti. Quasi due terzi pensano che i genitori non vedano quanto tempo ci passano.

Non è uno studio clinico, e si basa in parte su dichiarazioni. Ricorda soprattutto che l’automatismo non si ferma all’adolescenza.

Il gesto è banale. Un bambino parla, mostra qualcosa, e l’adulto guarda lo schermo un po’ troppo a lungo. Ripetuto, può cambiare la qualità degli scambi.

Una meta-analisi del 2025 su JAMA Pediatrics ha raccolto 21 studi e 14.900 partecipanti. L’uso di un dispositivo da parte del genitore, in presenza di un bambino sotto i cinque anni, era associato a risultati meno buoni su cognizione, comportamento, attaccamento e tempo di schermo del bambino. Gli effetti sono deboli. Non se ne può fare una causa. L’associazione torna abbastanza spesso da prenderla sul serio.

Il telefono serve anche a lavorare, restare raggiungibili, scaricare. Il tema compare solo quando taglia un momento che si voleva vivere.

Una regola protegge un momento, non un’abitudine

Vietare il telefono a scuola e guardare le proprie abitudini non è lo stesso problema.

La regola scolastica protegge uno spazio. Meno distrazioni, meno occasioni di filmare o pubblicare, qualche ora senza accesso immediato. Poi si ferma.

Perché qualcosa regga dopo, bisogna anche accorgersi del gesto prima che parta da solo.

«Non hai il permesso» non sopravvive all’uscita da scuola.

«Perché lo apro, proprio adesso?» si può porre ovunque.

Non serve una nuova lista di divieti. Qualche regola precisa, condivisa da tutta la famiglia, basta spesso:

1. Un pasto senza telefono. Per tutti, non solo per i bambini.
2. Dispositivi in carica fuori dalle camere. Meno aperture automatiche la sera e al risveglio.
3. Alcuni momenti o alcune stanze senza schermo. Una stanza o una fascia oraria precisa tiene meglio di una consegna troppo vaga.
4. Una breve pausa prima di aprire. Soprattutto le app aperte più spesso senza pensarci.

Lo scopo non è smettere di usare il telefono. È distinguere le volte in cui lo si è scelto, e quelle in cui lo si è aperto senza accorgersene.

Domande frequenti

Il telefono è vietato nei licei francesi nel 2026?

Sì. Dall’anno scolastico 2026-2027, l’uso è vietato nei lycées francesi. Ogni istituto fissa modalità, eccezioni e sanzioni nel regolamento interno.

Il divieto del telefono migliora i voti?

Non in tutti i casi. Alcuni studi vedono progressi in gruppi precisi. I lavori più ampi trovano un effetto medio sui voti vicino allo zero.

Il divieto a scuola riduce il tempo di schermo quotidiano?

Riduce l’uso durante l’orario scolastico. Sull’insieme della giornata, gli studi disponibili non mostrano un calo netto e sistematico.

Qual è la differenza tra il divieto e «Portable en pause»?

Il divieto riguarda l’uso: l’apparecchio può restare nello zaino, spento. «Portable en pause» va oltre: il telefono viene messo da parte per la giornata, in un armadietto, una scatola collettiva o una custodia.