สมาธิ
มีสมาธิได้โดยไม่ต้องตัดขาดจากโลก
สมาธิบังคับให้เกิดไม่ได้ แต่ปกป้องได้ ไม่ต้องล็อกทุกอย่าง แค่มีการเตือนในจังหวะที่ใช่ก็พอ
สิ่งที่เกิดขึ้นจริง
- การแจ้งเตือนหนึ่งครั้ง เหลือบมองแป๊บเดียว ความคิดก็หลุดไปแล้ว
- หลังถูกขัดจังหวะ กว่าสมาธิจะกลับมาต้องใช้เวลาหลายนาที
- โหมดโฟกัสแบบเข้มงวดมักถูกปิดตั้งแต่ครั้งแรกที่มันเกะกะ
pourquoi.app ช่วยได้อย่างไร
- ตอนที่คุณเปิดแอป pourquoi.app จะถามความตั้งใจของคุณ โดยไม่บล็อกอะไรเลย
- คุณเลือกได้อย่างรู้ตัว: พักแบบมีประโยชน์ หรือแค่วอกแวก?
- สิ่งที่คุณสังเกตเห็นช่วยปกป้องช่วงเวลาที่ต้องใช้สมาธิ
ลองดูไหม?
คำถามตอนเปิดแอปของ pourquoi.app ใช้ได้ฟรี และไม่มีอะไรถูกบล็อก บางครั้งแค่หยุดคิดหนึ่งวินาทีก็เปลี่ยนทั้งวันได้
