Odaklanma
Dünyadan kopmadan odaklan
Odaklanma emirle olmaz, korunur. Her şeyi kilitlemeye gerek yok: doğru anda bir hatırlatma yeter.
Durum
- Bir bildirim, bir göz atış ve düşünce zinciri kopar.
- Bir kesintiden sonra yeniden odaklanmak dakikalarca sürer.
- Katı “odak” modları çoğu zaman ilk rahatsızlıkta kapatılır.
pourquoi.app nasıl yardımcı olur
- Bir uygulamayı açtığın anda pourquoi.app hiçbir şeyi engellemeden niyetini sorar.
- Bilerek seçersin: işe yarar bir mola mı, gerçek bir dikkat dağınıklığı mı?
- Fark ettiklerin, odaklanma zamanlarını korumana yardımcı olur.
Denemeye ne dersin?
pourquoi.app açılıştaki soruyu ücretsiz sorar ve hiçbir şeyi engellemez. Bir saniyelik duraklama bazen günün gidişatını değiştirmeye yeter.
