ตัวอย่างการใช้งาน
ตัวอย่างการใช้งาน: กลับมาคุมการใช้มือถือด้วยตัวเอง
pourquoi.app ไม่บังคับอะไร แค่ให้คุณได้หยุดคิดหนึ่งวินาทีก่อนความเคยชินจะทำงาน นี่คือสถานการณ์จริงที่การหยุดสั้นๆ นี้สร้างความต่างได้
-
เวลาหน้าจอ
ลดเวลาหน้าจอบนมือถือ โดยไม่ต้องใช้ตัวบล็อกแอป
ปลดล็อก เปิดแอป ไถฟีด แล้วหนึ่งชั่วโมงก็หายไป การลดเวลาหน้าจอไม่ได้หมายถึงการอดใช้ แต่คือการรู้ตัว
ดูเพิ่มเติม → -
โซเชียลมีเดีย
กลับมาควบคุมการใช้โซเชียลมีเดีย
โซเชียลถูกออกแบบมาให้ดึงความสนใจไว้ แค่หยุดคิดหนึ่งวินาทีก็มักพอให้คุณกลับมาเป็นคนคุมเอง
ดูเพิ่มเติม → -
สมาธิ
มีสมาธิได้โดยไม่ต้องตัดขาดจากโลก
สมาธิบังคับให้เกิดไม่ได้ แต่ปกป้องได้ ไม่ต้องล็อกทุกอย่าง แค่มีการเตือนในจังหวะที่ใช่ก็พอ
ดูเพิ่มเติม → -
การนอน
นอนหลับดีขึ้นด้วยการวางมือถือตอนกลางคืน
ตอนกลางคืน โทรศัพท์ขโมยนาทีแรกๆ ของการนอนไป บางครั้งแค่คำถามสบายๆ ก็พอให้วางเครื่องลง
ดูเพิ่มเติม → -
ทางเลือกอื่น
ทางเลือกแบบนุ่มนวลแทนตัวบล็อกแอป
ตัวบล็อกแอปเน้นการห้าม pourquoi.app เน้นการรู้ตัว สองแนวคิดที่ตรงข้ามกัน
ดูเพิ่มเติม →
