Zastosowania
Zastosowania: odzyskaj kontrolę nad telefonem
pourquoi.app niczego nie narzuca: daje ci sekundę na zastanowienie, zanim zadziała odruch. Oto konkretne sytuacje, w których ta pauza wiele zmienia.
-
Czas przed ekranem
Ogranicz czas przed ekranem bez blokad
Odblokowujesz, otwierasz, scrollujesz i godzina znika. Żeby ograniczyć czas przed ekranem, nie trzeba sobie niczego odmawiać. Wystarczy zauważać.
Dowiedz się więcej → -
Social media
Odzyskaj kontrolę nad mediami społecznościowymi
Media społecznościowe są projektowane tak, żeby zatrzymać twoją uwagę. Sekunda dystansu często wystarczy, żeby znów decydować samodzielnie.
Dowiedz się więcej → -
Skupienie
Skup się, nie odcinając się od świata
Skupienia nie da się wymusić, ale można je chronić. Nie trzeba wszystkiego blokować: wystarczy przypomnienie we właściwym momencie.
Dowiedz się więcej → -
Sen
Lepiej śpij, odkładając telefon wieczorem
Wieczorem telefon podkrada ci sen. Czasem wystarczy jedno proste pytanie, żeby go odłożyć.
Dowiedz się więcej → -
Alternatywa
Łagodna alternatywa dla aplikacji blokujących
Blokery stawiają na zakaz. pourquoi.app stawia na świadomość. Dwie przeciwne filozofie.
Dowiedz się więcej →
