Anleitung

pourquoi.app auf dem iPhone: die vollständige Einrichtungsanleitung

Die Kurzbefehl-Automation von pourquoi.app Schritt für Schritt einrichten, mit der einen Einstellung, die alles lautlos kaputt macht, wenn man sie übersieht.

Veröffentlicht am 7. September 2026 5 Min. Lesezeit

Geschrieben von Nicolas Carrion Entwickler von pourquoi.app

Auf dem iPhone stützt sich pourquoi.app nicht auf Systemberechtigungen wie unter Android. Es hängt vollständig an einer Kurzbefehl-Automation, die du einmal selbst anlegst. Nur so kann die App ihre Frage im richtigen Moment zeigen: ohne sie läuft buchstäblich nichts im Hintergrund, und die App hat keinen Zweck.

Die gute Nachricht: es dauert etwa eine Minute, und danach fasst du es nie wieder an. Die Stelle, an der die meisten scheitern, ist nicht kompliziert, aber genau: eine falsche Einstellung auf einem einzigen Bildschirm („Nach Bestätigung ausführen“ statt „Sofort ausführen“) reicht, um alles lautlos lahmzulegen.

Kurz gesagt: du legst in Kurzbefehle eine persönliche Automation an, ausgelöst durch das Öffnen einer App, die die Aktion „Ask Why“ mit dem Kontext der gerade benutzten App ausführt. Das eine, was sitzen muss: „Sofort ausführen“ wählen, nicht „Nach Bestätigung ausführen“.

Bevor du anfängst

In pourquoi.app führt der Hilfebildschirm (Einstellungen, Automation einrichten) über einen Knopf direkt an die richtige Stelle in Kurzbefehle. Du kannst Kurzbefehle auch selbst öffnen: Tab Automation, dann das + oben rechts.

Schritt 1: die Automation anlegen

1. Tippe auf „Automation erstellen“.

2. Wähle den Auslöser für das Öffnen einer App. In der Liste der Auslöser ist das App.

Auslöserliste in Kurzbefehle mit dem Auslöser App

3. Wähle die Apps, die du aus Reflex öffnest (soziale Netzwerke, Spiele, News). Diese Liste kannst du später ändern.

Schritt 2: die Einstellung, an der alles hängt

4. Aktiviere „Sofort ausführen“. Das ist der wichtigste Schritt der ganzen Anleitung. Standardmäßig steht Kurzbefehle auf „Nach Bestätigung ausführen“, was bei jedem Öffnen einer beobachteten App eine Bestätigung einblendet, statt direkt die Frage von pourquoi.app zu zeigen. Wähle Sofort ausführen und lass Bei Ausführung benachrichtigen ausgeschaltet.

Bildschirm Wenn in Kurzbefehle mit „Sofort ausführen“ ausgewählt und „Bei Ausführung benachrichtigen“ aus

5. Tippe auf „Weiter“.

Schritt 3: die Aktion von pourquoi.app hinzufügen

6. Wähle „Neuen Kurzbefehl erstellen“ im Bereich Get Started, statt einen bestehenden Kurzbefehl aus der Liste zu nehmen.

Bildschirm „Wenn eine von 3 Apps geöffnet wird“ mit „Neuen Kurzbefehl erstellen“ unter „Los geht’s“

7. Tippe in der Suche „Ask Why“ ein und wähle die Aktion „Ask Why“.

Suche nach „Ask Why“ in Kurzbefehle mit der Aktion von pourquoi.app

8. Halte den Parameter „Kontext (App oder Text)“ gedrückt und wähle „Aktuelle App“. Damit weiß pourquoi.app, welche App du gerade geöffnet hast.

Aktion „Ask Why: Kontext (App oder Text)“ in Kurzbefehle

Menü des Parameters Kontext mit „Aktuelle App“

9. Bestätige die Erstellung.

Zusammenfassung der Automation: Sofort ausführen, Benachrichtigung aus, Aktion Ask Why

Die Automation ist sofort aktiv, ohne Neustart des Telefons oder der App.

Prüfen, ob es funktioniert

Öffne eine der Apps, die du in Schritt 1 ausgewählt hast. Die Frage von pourquoi.app muss direkt erscheinen, ohne vorherige Bestätigung. Fragt iOS vorher nach, geh zurück zu Schritt 2: die Einstellung „Sofort ausführen“ wurde nicht übernommen.

Fehlersuche

Es erscheint nichts, auch keine Bestätigung. Öffne Kurzbefehle, Tab Automation, und prüfe, ob die Automation existiert und aktiv ist (der Schalter oben auf ihrer Detailseite). Fehlt sie, wiederhole Schritt 1.

Bei jedem App-Start kommt eine Bestätigung. Das heißt, „Nach Bestätigung ausführen“ ist noch aktiv. Öffne die Automation in Kurzbefehle und stell sie auf „Sofort ausführen“ um.

„Ask Why“ taucht in der Aktionssuche nicht auf. Öffne pourquoi.app einmal, und geh dann zurück zu Kurzbefehle. iOS indexiert die Aktionen einer neu installierten App manchmal mit Verzögerung.

Es lief, dann hat es nach einem Update aufgehört. Automationen können nach einer Neuinstallation von pourquoi.app oder einem großen iOS-Update deaktiviert werden. Prüfe unter Kurzbefehle, Automation, ob sie noch da ist; wenn nicht, leg sie mit denselben Schritten neu an.

Häufige Fragen

Ich habe die Automation erstellt, aber die Frage erscheint nie. Warum?

Prüfe, ob du beim Erstellen „Sofort ausführen“ gewählt hast und nicht „Nach Bestätigung ausführen“. Ohne genau diese Einstellung fragt iOS jedes Mal nach einer Bestätigung, statt die Frage direkt zu zeigen, oder die Automation löst stillschweigend gar nicht aus.

Ich finde „Ask Why“ nicht, wenn ich in Kurzbefehle nach der Aktion suche. Was tun?

Öffne pourquoi.app einmal und geh dann zurück zu Kurzbefehle. iOS braucht nach der Installation manchmal einen Moment, um die Aktionen einer neuen App zu indexieren.

Es lief, dann hat es nach einem Update oder einer Neuinstallation aufgehört. Was ist passiert?

Automationen können nach einer Neuinstallation der App oder einem großen iOS-Update deaktiviert werden. Öffne Kurzbefehle, Tab Automation, und prüfe, ob die Automation noch existiert und aktiv ist. Ist sie weg, musst du sie neu anlegen.

Funktioniert das auch, wenn die App Kurzbefehle geschlossen ist?

Ja. Eine persönliche Automation wird von iOS selbst ausgelöst, nicht davon, dass Kurzbefehle geöffnet ist. Du musst die App nicht im Hintergrund laufen lassen.

Immer noch blockiert?

Wenn du alle Schritte befolgt hast und es weiterhin nicht läuft, schreib uns und nenne dein iPhone-Modell und deine iOS-Version. Warum pourquoi.app über eine Automation arbeitet, statt Apps zu sperren, steht in Bildschirmzeit auf dem iPhone reduzieren ohne Blocker.

Wie wäre es mit einem Versuch?

pourquoi.app stellt eine ruhige Frage vor dem Reflex. Die Frage beim Öffnen ist kostenlos, ohne Blocker. Eine Sekunde Abstand reicht manchmal, um den Tag zu verändern.

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