Social
Riprendere in mano i social
I social sono progettati per trattenere l’attenzione. Un secondo di pausa spesso basta a riprendere in mano la situazione.
Il punto
- Si apre l’app «solo per dare un’occhiata» e si resta senza accorgersene.
- Lo scroll infinito cancella la percezione del tempo.
- Sentirsi in colpa dopo non cambia niente.
Come aiuta pourquoi.app
- Prima di aprire, una domanda gentile riporta all’intenzione reale.
- Dici cosa sei venuto a fare. Resti libero, sempre.
- Riconosci le aperture automatiche e decidi in modo consapevole.
E se lo provassi?
pourquoi.app è gratuito e senza blocchi. Un secondo di pausa a volte basta a cambiare la giornata.
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