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ガイド
iPhone と Android で pourquoi.app を設定し、困ったときに直すための手順ガイド。
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iOS 27でスクリーンタイムを自分用に設定する、ブロックせずに
自作のカテゴリと、カテゴリの合計より厳しい1日の上限。iOS 27の許容時間が実際にどう動くのか、すぐ使える3つの設定例、そして自分でかけた制限がなぜ持たないのかまで整理します。
2026年9月15日 読了 8 分
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Android で pourquoi.app を設定する完全ガイド
Android の設定を順番に。ほかのアプリの上に表示、バッテリー、使用状況へのアクセス、質問を出すアプリ、そして質問が出なくなったときの直し方まで説明します。
2026年9月7日 読了 6 分
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iPhone で pourquoi.app を設定する完全ガイド
iPhone で pourquoi.app のショートカットオートメーションを手順どおりに設定します。スクリーンショット付きで、見落とすと質問が一度も出なくなる、たったひとつの設定まで説明します。
2026年9月7日 読了 4 分
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ガイド
スクリーンタイム：7日間で、時間がどこへ消えているかを知る
新学期に7日間の診断を。観察して、数えて、決める。何もブロックせず、何も削除せずに pourquoi.app で1週間を進め、8日目に印象ではなく数字で決めるための手順をまとめました。
2026年9月7日 読了 12 分
