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論点
研究、ルール、数字が実際に示していること。
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論点
スマホやゲームで頭は悪くなるのか：研究が実際に示していること
フィンランドの研究は安心材料に、300万人近くの子どもを対象にした JAMA Pediatrics の総説は心配の種に。スマホやゲームと子どもの脳について、研究が実際に示していることを整理します。
2026年10月5日 読了 14 分
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論点
なぜ今ダムフォンなのか：2026年、ガラケーのような携帯が再び話題になる理由
ダムフォンは話題にはなっていても、実際に持ち歩く人はそれほど増えていません。なぜ今なのか。そしてこの流れから、私たちとスマホの付き合い方について何が見えてくるのか。
2026年10月1日 読了 14 分
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論点
AIコンパニオンに依存性はあるのか：AIチャットがなかなかやめられない理由
Character.AI や ChatGPT から離れられないのは、気のせいでも、意志が弱いからでもありません。AIコンパニオンがやめにくい理由と、自分を責めずに利用時間を減らす方法をまとめました。
2026年9月25日 読了 15 分
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論点
学校のスマホ禁止：研究が実際に示していること
学校でのスマホ禁止は、成績やスクリーンタイムを本当に変えるのか。フランスのルールと各国の研究が実際に示していることを、保護者の役割まで含めてその要点を整理します。
2026年8月31日 読了 6 分
