Sociala medier
Ta tillbaka kontrollen över sociala medier
Sociala medier är byggda för att hålla kvar din uppmärksamhet. En sekunds paus räcker ofta för att du ska bestämma själv igen.
Så ser det ut
- Du öppnar appen ”bara för att kolla” och blir kvar utan att märka det.
- Det oändliga flödet suddar ut känslan för tid.
- Att få dåligt samvete efteråt ändrar ingenting.
Så hjälper pourquoi.app
- Innan du öppnar appen tar en vänlig fråga dig tillbaka till varför du kom.
- Du säger vad du vill göra där. Valet är alltid ditt.
- Du märker när du öppnar appen på autopilot och kan välja medvetet.
Varför inte testa?
Frågan som pourquoi.app ställer när du öppnar en app är gratis, och inget blockeras. Ibland räcker en sekunds eftertanke för att förändra hela dagen.
